Da aktuell kein Training stattfindet, haben wir hier einige Tipps fürs Training zu Hause zusammengestellt:

Da die wenigsten einen Trainingspartner und Matten zu Hause haben, können “normale” Aikidotechniken eher selten trainiert werden. Wir empfehlen daher, sich regelmäßig zu bewegen (Joggen oder Fahrad fahren sind auch draußen erlaubt, solange man alleine unterwegs ist), Dehnübungen zu machen, und eventuell Taisabaki und die Fallschule zu trainieren. Dann ist der Wiedereinstieg ins Training hoffentlich keine ganz so große Hürde.

Nicht-Aikidospezifisch gibt es zweimal täglich (9:30 und 14:00) das Angebot “Move at home” von RBB und LSB, verfügbar auf der RBB-Homepage

Auf Youtube sind wir über eine Serie “Aikido in your living room” gestoßen, die aktuell immer wieder erweitert wird:

Auch Marco vom Sei Jin Kan – Tendoryu Aikido im Wiesental hat einige Videos gemacht:

Noch mehr Videos sind direkt auf Youtube zu finden:
https://www.youtube.com/channel/UCuwL8gAuE3gR7f6gUNSgSeA/featured